فرق التوقيت بين بنما وتايلندا بالساعات والدقائق والثواني هو [ 12- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي السبت 2025-09-13 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 02:12 صباحاً تكون الساعة الآن في تايلندا 14:12 مساءً بالتوقيت المحلي التايلندي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وتايلندا بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما تايلندا متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +07:00 ).