فرق التوقيت بين بنما وكندا بالساعات والدقائق والثواني هو [ 1- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الاثنين 2026-06-01 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 16:54 مساءً تكون الساعة الآن في كندا 17:54 مساءً بالتوقيت المحلي الكندي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وكندا بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما كندا متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ).