فرق التوقيت بين بنما وسوريا بالساعات والدقائق والثواني هو [ 7- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-03-13 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 02:00 صباحاً تكون الساعة الآن في سوريا 09:00 صباحاً بالتوقيت المحلي السوري ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وسوريا بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما سوريا متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ).