فرق التوقيت بين بنما وأروبه بالساعات والدقائق والثواني هو [ 1- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي السبت 2026-08-22 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 21:11 مساءً تكون الساعة الآن في أروبه 22:11 مساءً بالتوقيت المحلي الأوروبهيني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وأروبه بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما أروبه متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ).