فرق التوقيت بين بنما وغرينادا بالساعات والدقائق والثواني هو [ 1- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي السبت 2026-10-03 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 07:21 صباحاً تكون الساعة الآن في غرينادا 08:21 صباحاً بالتوقيت المحلي الغرينادي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وغرينادا بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما غرينادا متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ).