فرق التوقيت بين بنما والصومال بالساعات والدقائق والثواني هو [ 8- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-10-23 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 19:50 مساءً تكون الساعة الآن في الصومال 03:50 صباحاً بالتوقيت المحلي الصومالي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما والصومال بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما الصومال متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ).