فرق التوقيت بين بنما والباهاماس بالساعات والدقائق والثواني هو [ 1- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي السبت 2026-08-01 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 20:31 مساءً تكون الساعة الآن في الباهاماس 21:31 مساءً بالتوقيت المحلي الباهاميسي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما والباهاماس بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما الباهاماس متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ).