فرق التوقيت بين بنما والباهاماس بالساعات والدقائق والثواني هو [ 1- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2026-09-13 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 03:24 صباحاً تكون الساعة الآن في الباهاماس 04:24 صباحاً بالتوقيت المحلي الباهاميسي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما والباهاماس بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما الباهاماس متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ).