فرق التوقيت بين بنما وسانت كيتس ونيفيس بالساعات والدقائق والثواني هو [ 1- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2026-09-13 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 03:28 صباحاً تكون الساعة الآن في سانت كيتس ونيفيس 04:28 صباحاً بالتوقيت المحلي السانت كيتس ونيفيس ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وسانت كيتس ونيفيس بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما سانت كيتس ونيفيس متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ).