فرق التوقيت بين بنما وقيرغيزستان بالساعات والدقائق والثواني هو [ 11- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-10-23 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 13:13 مساءً تكون الساعة الآن في قيرغيزستان 00:13 صباحاً بالتوقيت المحلي القيرغيزستاني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وقيرغيزستان بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما قيرغيزستان متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +06:00 ).