فرق التوقيت بين بنما وقيرغيزستان بالساعات والدقائق والثواني هو [ 11- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2026-08-02 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 01:54 صباحاً تكون الساعة الآن في قيرغيزستان 12:54 مساءً بالتوقيت المحلي القيرغيزستاني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وقيرغيزستان بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما قيرغيزستان متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +06:00 ).