فرق التوقيت بين بنما وإكوادور بالساعات والدقائق والثواني هو [ ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2026-01-11 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 02:21 صباحاً تكون الساعة الآن في إكوادور 02:21 صباحاً بالتوقيت المحلي الإكوادوري ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وإكوادور بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما إكوادور متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).