فرق التوقيت بين بنما وجزر القمر بالساعات والدقائق والثواني هو [ 8- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي السبت 2026-08-01 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 23:28 مساءً تكون الساعة الآن في جزر القمر 07:28 صباحاً بالتوقيت المحلي الجزر القمر ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وجزر القمر بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما جزر القمر متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ).