فرق التوقيت بين بنما وجيرزي بالساعات والدقائق والثواني هو [ 6- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2025-10-10 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 11:33 صباحاً تكون الساعة الآن في جيرزي 17:33 مساءً بالتوقيت المحلي الجيرزي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وجيرزي بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما جيرزي متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +01:00 ).