فرق التوقيت بين بنما وبولونيا بالساعات والدقائق والثواني هو [ 6- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2026-01-11 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 02:23 صباحاً تكون الساعة الآن في بولونيا 08:23 صباحاً بالتوقيت المحلي البوليني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وبولونيا بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما بولونيا متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +02:00 ).