فرق التوقيت بين بنما وفلسطين بالساعات والدقائق والثواني هو [ 7- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي السبت 2025-11-01 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 05:00 صباحاً تكون الساعة الآن في فلسطين 12:00 مساءً بالتوقيت المحلي الفلسطيني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وفلسطين بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما فلسطين متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ).