فرق التوقيت بين بنما وفلسطين بالساعات والدقائق والثواني هو [ 8- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2026-07-12 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 14:51 مساءً تكون الساعة الآن في فلسطين 22:51 مساءً بالتوقيت المحلي الفلسطيني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وفلسطين بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما فلسطين متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ).