فرق التوقيت بين بنما وقطر بالساعات والدقائق والثواني هو [ 8- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي السبت 2026-08-01 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 19:26 مساءً تكون الساعة الآن في قطر 03:26 صباحاً بالتوقيت المحلي القطري ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وقطر بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما قطر متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ).