فرق التوقيت بين بنما وبورتو ريكو بالساعات والدقائق والثواني هو [ 1- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-03-13 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 02:03 صباحاً تكون الساعة الآن في بورتو ريكو 03:03 صباحاً بالتوقيت المحلي البورتي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وبورتو ريكو بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما بورتو ريكو متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ).