فرق التوقيت بين بنما وجزر كوكوس بالساعات والدقائق والثواني هو [ 11- ساعة 30- دقيقة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2026-08-02 بالتوقيت المحلي البنمي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنما 02:59 صباحاً تكون الساعة الآن في جزر كوكوس 14:29 مساءً بالتوقيت المحلي الجزر كوكوس ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنما وجزر كوكوس بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنما متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما جزر كوكوس متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +06:30 ).