فرق التوقيت بين ساو تومي وبرينسيبي وأورغواي بالساعات والدقائق والثواني هو [ 3+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الخميس 2025-10-02 بالتوقيت المحلي الساو تومي وبرينسيبي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في ساو تومي وبرينسيبي 22:25 مساءً تكون الساعة الآن في أورغواي 19:25 مساءً بالتوقيت المحلي الأورغواي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين ساو تومي وبرينسيبي وأورغواي بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن ساو تومي وبرينسيبي متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +00:00 ) بينما أورغواي متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -03:00 ).