فرق التوقيت بين ساو تومي وبرينسيبي وسوازيلند بالساعات والدقائق والثواني هو [ 2- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2025-11-16 بالتوقيت المحلي الساو تومي وبرينسيبي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في ساو تومي وبرينسيبي 16:50 مساءً تكون الساعة الآن في سوازيلند 18:50 مساءً بالتوقيت المحلي السوازيلندي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين ساو تومي وبرينسيبي وسوازيلند بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن ساو تومي وبرينسيبي متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +00:00 ) بينما سوازيلند متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +02:00 ).