فرق التوقيت بين ساو تومي وبرينسيبي وجزر القمر بالساعات والدقائق والثواني هو [ 3- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الخميس 2026-02-05 بالتوقيت المحلي الساو تومي وبرينسيبي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في ساو تومي وبرينسيبي 07:09 صباحاً تكون الساعة الآن في جزر القمر 10:09 صباحاً بالتوقيت المحلي الجزر القمر ، ومقارنة الوقت بين الدولتين ساو تومي وبرينسيبي وجزر القمر بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن ساو تومي وبرينسيبي متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +00:00 ) بينما جزر القمر متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ).