فرق التوقيت بين ساو تومي وبرينسيبي ولاتفيا بالساعات والدقائق والثواني هو [ 3- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-08-07 بالتوقيت المحلي الساو تومي وبرينسيبي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في ساو تومي وبرينسيبي 13:16 مساءً تكون الساعة الآن في لاتفيا 16:16 مساءً بالتوقيت المحلي اللاتيفي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين ساو تومي وبرينسيبي ولاتفيا بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن ساو تومي وبرينسيبي متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +00:00 ) بينما لاتفيا متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ).