فرق التوقيت بين ساو تومي وبرينسيبي وقيرغيزستان بالساعات والدقائق والثواني هو [ 6- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-01-16 بالتوقيت المحلي الساو تومي وبرينسيبي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في ساو تومي وبرينسيبي 00:29 صباحاً تكون الساعة الآن في قيرغيزستان 06:29 صباحاً بالتوقيت المحلي القيرغيزستاني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين ساو تومي وبرينسيبي وقيرغيزستان بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن ساو تومي وبرينسيبي متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +00:00 ) بينما قيرغيزستان متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +06:00 ).