فرق التوقيت بين ساو تومي وبرينسيبي وجزر العذراء الامريكية بالساعات والدقائق والثواني هو [ 4+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2025-11-16 بالتوقيت المحلي الساو تومي وبرينسيبي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في ساو تومي وبرينسيبي 14:36 مساءً تكون الساعة الآن في جزر العذراء الامريكية 10:36 صباحاً بالتوقيت المحلي الأمريكي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين ساو تومي وبرينسيبي وجزر العذراء الامريكية بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن ساو تومي وبرينسيبي متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +00:00 ) بينما جزر العذراء الامريكية متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ).