فرق التوقيت بين ساو تومي وبرينسيبي وغرينادا بالساعات والدقائق والثواني هو [ 4+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الخميس 2026-02-05 بالتوقيت المحلي الساو تومي وبرينسيبي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في ساو تومي وبرينسيبي 03:45 صباحاً تكون الساعة الآن في غرينادا 23:45 مساءً بالتوقيت المحلي الغرينادي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين ساو تومي وبرينسيبي وغرينادا بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن ساو تومي وبرينسيبي متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +00:00 ) بينما غرينادا متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ).