فرق التوقيت بين جمايكا وزامبيا بالساعات والدقائق والثواني هو [ 7- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2026-01-11 بالتوقيت المحلي الجمايكي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في جمايكا 18:44 مساءً تكون الساعة الآن في زامبيا 01:44 صباحاً بالتوقيت المحلي الزامبياني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين جمايكا وزامبيا بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن جمايكا متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما زامبيا متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +02:00 ).