فرق التوقيت بين جمايكا وبنين بالساعات والدقائق والثواني هو [ 6- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2026-01-11 بالتوقيت المحلي الجمايكي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في جمايكا 18:40 مساءً تكون الساعة الآن في بنين 00:40 صباحاً بالتوقيت المحلي البنيني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين جمايكا وبنين بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن جمايكا متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما بنين متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +01:00 ).