فرق التوقيت بين جمايكا وغينيا بيساو بالساعات والدقائق والثواني هو [ 5- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2026-01-11 بالتوقيت المحلي الجمايكي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في جمايكا 18:44 مساءً تكون الساعة الآن في غينيا بيساو 23:44 مساءً بالتوقيت المحلي الغيني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين جمايكا وغينيا بيساو بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن جمايكا متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما غينيا بيساو لديه نفس توقيت غرينتش ( GMT +00:00 ).