فرق التوقيت بين جمايكا وترينيداد وتوباغو بالساعات والدقائق والثواني هو [ 1- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأربعاء 2025-10-22 بالتوقيت المحلي الجمايكي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في جمايكا 02:29 صباحاً تكون الساعة الآن في ترينيداد وتوباغو 03:29 صباحاً بالتوقيت المحلي الترينيداد وتوباغو ، ومقارنة الوقت بين الدولتين جمايكا وترينيداد وتوباغو بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن جمايكا متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ) بينما ترينيداد وتوباغو متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ).