فرق التوقيت بين ترينيداد وتوباغو وبنين بالساعات والدقائق والثواني هو [ 5- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الخميس 2025-10-09 بالتوقيت المحلي الترينيداد وتوباغو ، حيث عندما تكون الساعة الآن في ترينيداد وتوباغو 00:06 صباحاً تكون الساعة الآن في بنين 05:06 صباحاً بالتوقيت المحلي البنيني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين ترينيداد وتوباغو وبنين بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن ترينيداد وتوباغو متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ) بينما بنين متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +01:00 ).