فرق التوقيت بين ترينيداد وتوباغو والبحرين بالساعات والدقائق والثواني هو [ 7- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي السبت 2025-12-06 بالتوقيت المحلي الترينيداد وتوباغو ، حيث عندما تكون الساعة الآن في ترينيداد وتوباغو 12:44 مساءً تكون الساعة الآن في البحرين 19:44 مساءً بالتوقيت المحلي البحريني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين ترينيداد وتوباغو والبحرين بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن ترينيداد وتوباغو متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ) بينما البحرين متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ).