فرق التوقيت بين إيران وترينيداد وتوباغو بالساعات والدقائق والثواني هو [ 7+ ساعة 30+ دقيقة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-01-16 بالتوقيت المحلي الإيراني ، حيث عندما تكون الساعة الآن في إيران 10:06 صباحاً تكون الساعة الآن في ترينيداد وتوباغو 02:36 صباحاً بالتوقيت المحلي الترينيداد وتوباغو ، ومقارنة الوقت بين الدولتين إيران وترينيداد وتوباغو بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن إيران متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +04:30 ) بينما ترينيداد وتوباغو متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ).