فرق التوقيت بين إيران وغامبيا بالساعات والدقائق والثواني هو [ 3+ ساعة 30+ دقيقة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-01-16 بالتوقيت المحلي الإيراني ، حيث عندما تكون الساعة الآن في إيران 11:19 صباحاً تكون الساعة الآن في غامبيا 07:49 صباحاً بالتوقيت المحلي الغامبي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين إيران وغامبيا بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن إيران متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +04:30 ) بينما غامبيا لديه نفس توقيت غرينتش ( GMT +00:00 ).