فرق التوقيت بين غينيا الاستوائي وسريلانكا بالساعات والدقائق والثواني هو [ 4- ساعة 30- دقيقة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الاثنين 2025-10-13 بالتوقيت المحلي الغيني ، حيث عندما تكون الساعة الآن في غينيا الاستوائي 22:59 مساءً تكون الساعة الآن في سريلانكا 03:29 صباحاً بالتوقيت المحلي السريلانكي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين غينيا الاستوائي وسريلانكا بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن غينيا الاستوائي متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +01:00 ) بينما سريلانكا متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +05:30 ).