فرق التوقيت بين جزر العذراء الامريكية وأوغندا بالساعات والدقائق والثواني هو [ 7- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي السبت 2025-09-13 بالتوقيت المحلي الأمريكي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في جزر العذراء الامريكية 00:50 صباحاً تكون الساعة الآن في أوغندا 07:50 صباحاً بالتوقيت المحلي الأوغندي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين جزر العذراء الامريكية وأوغندا بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن جزر العذراء الامريكية متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ) بينما أوغندا متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ).