فرق التوقيت بين غامبيا ولاوس بالساعات والدقائق والثواني هو [ 7- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الخميس 2025-10-30 بالتوقيت المحلي الغامبي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في غامبيا 19:50 مساءً تكون الساعة الآن في لاوس 02:50 صباحاً بالتوقيت المحلي اللاوسي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين غامبيا ولاوس بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن غامبيا متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +00:00 ) بينما لاوس متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +07:00 ).