فرق التوقيت بين السودان ولاوس بالساعات والدقائق والثواني هو [ 5- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-07-10 بالتوقيت المحلي السوداني ، حيث عندما تكون الساعة الآن في السودان 23:01 مساءً تكون الساعة الآن في لاوس 04:01 صباحاً بالتوقيت المحلي اللاوسي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين السودان ولاوس بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن السودان متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ) بينما لاوس متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +07:00 ).