فرق التوقيت بين جزر كوك وبنين بالساعات والدقائق والثواني هو [ 11- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الخميس 2026-05-14 بالتوقيت المحلي الجزر كوك ، حيث عندما تكون الساعة الآن في جزر كوك 06:40 صباحاً تكون الساعة الآن في بنين 17:40 مساءً بالتوقيت المحلي البنيني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين جزر كوك وبنين بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن جزر كوك متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -10:00 ) بينما بنين متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +01:00 ).