فرق التوقيت بين أنتيغوا وبربودا وبنين بالساعات والدقائق والثواني هو [ 5- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2026-09-13 بالتوقيت المحلي البربودي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في أنتيغوا وبربودا 00:22 صباحاً تكون الساعة الآن في بنين 05:22 صباحاً بالتوقيت المحلي البنيني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين أنتيغوا وبربودا وبنين بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن أنتيغوا وبربودا متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ) بينما بنين متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +01:00 ).