فرق التوقيت بين اليمن وبنما بالساعات والدقائق والثواني هو [ 8+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الاثنين 2026-09-14 بالتوقيت المحلي اليمني ، حيث عندما تكون الساعة الآن في اليمن 17:13 مساءً تكون الساعة الآن في بنما 09:13 صباحاً بالتوقيت المحلي البنمي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين اليمن وبنما بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن اليمن متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ) بينما بنما متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).