فرق التوقيت بين أوكرانيا وبنما بالساعات والدقائق والثواني هو [ 7+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2025-11-16 بالتوقيت المحلي الأوكراني ، حيث عندما تكون الساعة الآن في أوكرانيا 22:19 مساءً تكون الساعة الآن في بنما 15:19 مساءً بالتوقيت المحلي البنمي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين أوكرانيا وبنما بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن أوكرانيا متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ) بينما بنما متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).