فرق التوقيت بين تنزانيا وزامبيا بالساعات والدقائق والثواني هو [ 1+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الخميس 2026-02-26 بالتوقيت المحلي التنزانيي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في تنزانيا 04:45 صباحاً تكون الساعة الآن في زامبيا 03:45 صباحاً بالتوقيت المحلي الزامبياني ، ومقارنة الوقت بين الدولتين تنزانيا وزامبيا بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن تنزانيا متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ) بينما زامبيا متقدم عن توقيت غرينتش ( GMT +02:00 ).