فرق التوقيت بين سوريا وبنما بالساعات والدقائق والثواني هو [ 7+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-01-16 بالتوقيت المحلي السوري ، حيث عندما تكون الساعة الآن في سوريا 07:52 صباحاً تكون الساعة الآن في بنما 00:52 صباحاً بالتوقيت المحلي البنمي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين سوريا وبنما بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن سوريا متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ) بينما بنما متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).