فرق التوقيت بين الصومال وبنما بالساعات والدقائق والثواني هو [ 8+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي السبت 2026-08-01 بالتوقيت المحلي الصومالي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في الصومال 06:01 صباحاً تكون الساعة الآن في بنما 22:01 مساءً بالتوقيت المحلي البنمي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين الصومال وبنما بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن الصومال متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ) بينما بنما متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).