فرق التوقيت بين رومانيا وبنما بالساعات والدقائق والثواني هو [ 8+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-07-31 بالتوقيت المحلي الروماني ، حيث عندما تكون الساعة الآن في رومانيا 21:29 مساءً تكون الساعة الآن في بنما 13:29 مساءً بالتوقيت المحلي البنمي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين رومانيا وبنما بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن رومانيا متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ) بينما بنما متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).