فرق التوقيت بين رومانيا وبنما بالساعات والدقائق والثواني هو [ 8+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الأحد 2026-06-28 بالتوقيت المحلي الروماني ، حيث عندما تكون الساعة الآن في رومانيا 03:49 صباحاً تكون الساعة الآن في بنما 19:49 مساءً بالتوقيت المحلي البنمي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين رومانيا وبنما بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن رومانيا متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ) بينما بنما متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).