فرق التوقيت بين فلسطين وبنما بالساعات والدقائق والثواني هو [ 7+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الاثنين 2025-12-22 بالتوقيت المحلي الفلسطيني ، حيث عندما تكون الساعة الآن في فلسطين 00:43 صباحاً تكون الساعة الآن في بنما 17:43 مساءً بالتوقيت المحلي البنمي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين فلسطين وبنما بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن فلسطين متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ) بينما بنما متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).