فرق التوقيت بين مونتسيرات وبنما بالساعات والدقائق والثواني هو [ 1+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-01-09 بالتوقيت المحلي المونتسيراتي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في مونتسيرات 23:40 مساءً تكون الساعة الآن في بنما 22:40 مساءً بالتوقيت المحلي البنمي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين مونتسيرات وبنما بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن مونتسيرات متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -04:00 ) بينما بنما متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).