فرق التوقيت بين إيرلندا وبنما بالساعات والدقائق والثواني هو [ 6+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الثلاثاء 2026-06-16 بالتوقيت المحلي الإيرلندي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في إيرلندا 09:09 صباحاً تكون الساعة الآن في بنما 03:09 صباحاً بالتوقيت المحلي البنمي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين إيرلندا وبنما بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن إيرلندا متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +01:00 ) بينما بنما متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).