فرق التوقيت بين غواتيمال وبنما بالساعات والدقائق والثواني هو [ 1- ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي السبت 2026-08-01 بالتوقيت المحلي الغواتيمالي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في غواتيمال 13:12 مساءً تكون الساعة الآن في بنما 14:12 مساءً بالتوقيت المحلي البنمي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين غواتيمال وبنما بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن غواتيمال متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -06:00 ) بينما بنما متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).