فرق التوقيت بين الدانمارك وبنما بالساعات والدقائق والثواني هو [ 7+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الخميس 2025-09-11 بالتوقيت المحلي الدنماركي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في الدانمارك 02:00 صباحاً تكون الساعة الآن في بنما 19:00 مساءً بالتوقيت المحلي البنمي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين الدانمارك وبنما بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن الدانمارك متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +02:00 ) بينما بنما متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).