فرق التوقيت بين بنين وساو تومي وبرينسيبي بالساعات والدقائق والثواني هو [ 1+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2025-09-12 بالتوقيت المحلي البنيني ، حيث عندما تكون الساعة الآن في بنين 07:44 صباحاً تكون الساعة الآن في ساو تومي وبرينسيبي 06:44 صباحاً بالتوقيت المحلي الساو تومي وبرينسيبي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين بنين وساو تومي وبرينسيبي بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن بنين متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +01:00 ) بينما ساو تومي وبرينسيبي لديه نفس توقيت غرينتش ( GMT +00:00 ).